Hamam

Una festa per corpo e mente

Hamam è la denominazione usata per il bagno turco ossia orientale.

Nell’hamam il corpo non è l’unico a purificarsi. La visita all’hamam è una vera e propria festa per il corpo e la mente. Gli spazi dell’hamam comprendono la sauna turca, una spazio con un grande tavolo di pietra riscaldato e l’area relax in cui vi riposate dopo il rituale.

Come procede il rituale?

Il rituale hamam è ideato per cullarvi e comprende:

  1. la sauna a vapore,
  2. vari tipi di peeling e peeling con un guanto speciale,
  3. impacchi e
  4. tanta schiuma e massaggi.

All’entrata ricevete il PESTEMAL (telo da bagno) in cui vi avvolgete, cominciando il rituale nella sauna a vapore (temperatura 45 °C, 100% umidità). Il vapore aprirà i pori su tutto il corpo.

Dopo esservi sdraiati sul GOEBBECK (il tavolo di pietra riscaldato) inizia la procedura Kneipp (il versamento alternante dell’acqua calda e fredda sul corpo).

Ogni visita all’hamam comprende il peeling del corpo con il KESE (guanto speciale) per rimuovere le cellule morte dell’epidermide e stimolare la circolazione sanguinea del tessuto connettivo.

La depurazione della pelle è seguita dal massaggio del corpo con la schiuma di sapone. L’effetto del massaggio è immediato: una pelle incredibilmente pura, liscia e rilassata.

Il rituale si conclude con un bicchiere di spumante o thè e uno snack.

Perché visitare l’hamam?

Visite frequenti all’hamam non sono solo un vizio ma anche un sinonimo di cura per la salute e la bellezza.

Detossicazione

Il calore della sauna stimola la circolazione sanguigna, promovendo la depurazione del corpo. Il vapore apre i pori e aumenta la sudorazione, eliminando, in tal modo, le sostanze tossiche dal corpo. Il massaggio ha gli effetti del linfodrenaggio; favorisce infatti una detossicazione più veloce ed efficace. Tutti questi processi sono d’estrema importanza per la salute dei reni e del fegato.

Rafforzamento del sistema immunitario

Quando si ha la febbre, il nostro sistema immunitario viene stimolato ad agire con più efficacia. Si formano le cellule immunitarie che passano nella circolazione sanguigna per combattere i virus e i batteri. Un processo simile avviene durante una visita all’hamam, dove il nostro corpo si riscalda.

Rafforzamento del sistema immunitario

Quando si ha la febbre, il nostro sistema immunitario viene stimolato ad agire con più efficacia. Si formano le cellule immunitarie che passano nella circolazione sanguigna per combattere i virus e i batteri. Un processo simile avviene durante una visita all’hamam, dove il nostro corpo si riscalda.

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