Savjeti

+ Odaberite oznake

bebe
djeca
hrana
plivanje
ritual kuće
selfness
Škola plivanja
vitalna hrana

Vitalna hrana

Potražite jela označena simbolom jabuke!

Više

Ritual kuće

3-minutni ritual kuće za zdrav i pozitivan početak dana.

Više

Menta

Prepustite se menti

Više

Plivanje za bebe i mališane

Plivanje je najbitnija tehnika oblikovanja tijela koja se stječe od najranije dobi. Prijavite svoje dijete.

Više

Škola plivanja

Škola plivanja za mališane od 4 godine na dalje. Prijavite svoje dijete kako bi već u ranoj životnoj dobi savladali plivačke tehnike

Više

3 vitalna jela

Vitalni ručak koji pripremite kod kuće i razveselite svoje tijelo zdravim namirnicama!

Više

Detox u saunama

Kako, kada i koliko često?

Više

Istraživanje okolice biciklom

Uživanje u vožnji biciklom namijenjeno je za sve uzraste, od malih jednogodišnjaka u sjedalici na biciklu do onih najstarijih koji su u mogućnosti voziti bicikl.

Više

Hodanje kao osnovni tjelesni pokret

Zašto je dobro hodati svaki dan, koliko se preporučuje hodati, što se događa s organizmom, kako svježi zrak utjeće na organizam? Puno pitanja, ali da li znamo i odgovore na njih?

Više

TRAKOŠĆAN

Dvorac Trakošćan je kulturno dobro, zaštićena povijesna cjelina koja se sastoji od dvorca, građevina uz dvorac, perivoja i park šume s jezerom.

Više

Prednost vježbanja u vodi

Voda je vrlo zanimljivi medij za razne aktivnosti jer se zbog svoje specifičnosti (smanjuje gravitaciju prema tijelu) može koristit za izvođenje raznih pokreta.

Više

Fitness

Koje informacije moram znati prije nego počnem hodati u fitness? Tko mi može pomoći u tome?

Više